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【瑪爾比恩】物理降溫千萬別用酒精擦身

來源中心:瑪爾比恩早教中心 時間:2017-06-21

  小麗家的寶寶這幾天發燒,量過體溫剛好38度,家人第一時間想到的是用物理方法來給寶寶降溫。殊不知很多物理退燒方法使用時都存在誤區,那么什么樣的物理降溫方法是正確的?


  一、發燒時,什么時候需要降溫?


  寶寶發燒時,大量水分會通過皮膚蒸發出去,同時心跳、呼吸會加快,這些都會消耗大量的能量,與此同時,胃腸道的功能減弱,消化吸收的能力下降。如果發燒時間長,而且體溫比較高,往往會使寶寶感覺很不舒服,影響食欲,影響睡眠,嚴重的還可能因為體內水分快速、大量丟失而引起脫水。因此,寶寶發燒時,需要根據體溫高低,采用物理降溫或者其他措施降溫,讓體溫適度下降。


  <38℃時


  不必采取降溫措施


  當肛門或耳道測量的體溫不超過38℃,寶寶活動如常,食欲和精神狀態良好時,不必采取退燒措施,只需要加強觀察就可以。


  >38℃時


  物理降溫


  當肛門或耳道測量的體溫超過38.5℃或腋下體溫超過38℃時,大多數寶寶會有些不舒服的感覺,這時需要采用物理降溫的方法,比如少穿衣服,少蓋些被子,用溫毛巾擦洗寶寶的頭面部、頸部、手臂、小腿等處。


  >38.5℃時


  物理降溫+藥物降溫


  當寶寶肛門或耳道測量的體溫超過39℃,腋下體溫超過38.5℃時,一般需要在物理降溫的同時服用退燒藥。


  二、物理降溫,誰對誰錯?


  少穿衣服、少蓋被子,室內溫度適宜√


  寶寶發燒時,少穿衣服、少蓋被子,再讓寶寶多喝些溫水,營造一個溫度比較適宜的室內環境,讓寶寶安安靜靜地多休息,寶寶體內多余的熱量就很容易散發出來,體溫也就自然下降了。


  用溫熱的毛巾擦拭√


  用溫熱的毛巾擦拭寶寶的頭面部、頸部、手臂、小腿等,可以讓皮膚的散熱更快,同時也可以擦去汗水,讓寶寶感覺更舒服。


  多穿、多蓋×


  寶寶發燒了,要讓他發汗,所以要多穿些,多蓋些,這是長期流傳下來的“老婆婆藥方”。事實上,發燒后讓寶寶穿衣太多、捂得太厚,會導致寶寶體溫過高,或大量出汗而致脫水。


  洗涼水澡、吹涼風×


  這些方法可能在短時間內可以使體溫更快下降,但是,人體在受到比較強烈的冷刺激時,皮膚血管會馬上收縮而減少熱量的散發,同時比較強烈的冷刺激還會引起寒戰,全身肌肉收縮、顫抖,這樣反而產生更多的熱量。一方面熱量產生增加,另一方面皮膚收縮又使熱量散不出去,結果就是體溫在短暫的下降后馬上又反彈,非但降不了溫,還使寶寶消耗了大量體力,不利于身體的恢復。


  洗溫水澡因人而異


  洗溫水澡也可以作為物理降溫的措施之一,但是否適用,要因人而異。有的寶寶喜歡洗澡,在體溫不太高,寶寶精神狀態比較好時,洗個溫水澡有助于降溫,寶寶也高興。但如果寶寶平時就不愛洗澡,發燒后精神不佳時更不愛洗澡,如果采用這種辦法降溫,弄得寶寶又哭又鬧的,不僅不能降溫,還會消耗他的體力,不如就用溫水擦洗好了。


  酒精擦浴絕對不能用!


  酒精擦浴是完全不適合寶寶的一種物理降溫方法。酒精在皮膚上散發的速度比水分還快,也就是說,帶走的熱量更多、更快,因而也更容易引起寒戰。而且酒精可以通過皮膚被吸收進入血液,對寶寶的健康產生不利影響。因此,以酒精擦浴作為物理降溫方法已被全面叫停,絕對不能用。


  發燒后再保暖已經無濟于事


  很多媽媽都認為寶寶感冒發燒是因為受涼,所以寶寶發燒后,更要注意多穿衣服,讓寶寶暖和些,有助于恢復健康。其實,受涼只是引起寶寶發燒的誘因而已,受涼后,人體的免疫力下降,才會致使病原微生物趁虛而入。而寶寶一旦已經發燒,則說明病原微生物已經進入寶寶體內,此時再注意保暖已是無濟于事了。這時,最需要考慮的是如何讓寶寶的體溫下降到比較適宜的水平,怎樣讓寶寶感覺更舒服些。


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